Un reciente sondeo realizado a 20 habitantes de Metepec revela que solo 2 de cada 10 personas invierten en su salud mental de forma activa. El estudio destaca una falta de prioridad en el bienestar psicológico, a pesar de la creciente conciencia sobre el impacto positivo que tiene en la calidad de vida.
2 de cada 10 personas invierten en su salud mental de forma activa
Este sondeo refleja una realidad persistente en México: la inversión en salud mental aún no es una práctica común. Entre los encuestados, las razones más mencionadas para no dedicar recursos a la salud mental incluyen la falta de tiempo, el costo de los servicios y la percepción de que estos son necesarios solo en casos extremos.
Expertos en psicología y salud pública enfatizan la importancia de romper con estos estigmas, argumentando que el cuidado de la salud mental es fundamental para enfrentar el estrés y las demandas de la vida moderna. Psicóloga clínica local, Sofía Hernández, comenta: “La salud mental debería ser vista como una inversión en bienestar integral, ya que contribuye a un estado emocional balanceado y permite a las personas manejar mejor sus relaciones y retos diarios”.
Campañas de sensibilización
Algunos centros de salud en Metepec han comenzado a implementar campañas de sensibilización y ofrecer programas accesibles para acercar los servicios de salud mental a la comunidad. Con estas iniciativas, se busca cambiar la percepción y fomentar una cultura donde cuidar el bienestar psicológico sea una práctica común y continua.
La encuesta evidencia la necesidad de crear más programas y facilidades en Metepec para fomentar el cuidado de la salud mental, permitiendo que más personas reconozcan su importancia y se animen a invertir en su bienestar emocional.
PAT
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